お風呂ってこんなに幸せなの?!
こんにちは。Dr.Kです。
みなさん、いつもお風呂ってどうされてますか？
わたしはいろんな理由から朝シャン派です。理由は個別に聞いてください(笑)
前の職場で働いていたときは、家はユニットバスだったんです。
同じ棟の別の部屋に住んでいた友人が、
「お湯溜めて流したら、噴き出てトイレまで水浸しになった(泣)」
というのを聞いてからは、家ではずっとシャワーで、時折銭湯にいくくらいでした。
今の職場になって、
バストイレ別になった＆湯船がつきました(しかも自動湯沸かし+追い炊き付)
自由に好きな時に入れる？え？ほんとに？
おふろ、さいこ――――!!!!!!!
こんな幸せなお風呂生活が送れるとは、
夢にも思いませんでした。
日本人で良かったと思います(笑)
大体、週末に1~2回と、あまりに肩凝りが酷い時は平日にも1回
大体週1~2ペース(たまに3回)で浸かるようにしています^^
おふろ時間の過ごし方
ちなみに、
みなさんどのようにバスタイムを過ごされていますか？
わたしはよく、論文とか、聖書とか読んだりしています。
浸かっていると、あっという間に30分、1時間が過ぎてびっくりします。
しかし! 自動機能が付いているから冷めない! すばらしい!!!
時には5分10分くらい、何もせず、ぽーっとする時もあります。
それもそれで幸せです。
上記に加えて、この1カ月で色々アレンジ(チャレンジ？)もしてみました。
・文旦湯(ぶんたんゆ)→香りは良くても、途中でかゆくなり長湯はできず…。
・あかすり→浸かった後、そのまま擦ります。全部剥けます。ツルツルです。
・シャワーバス→思いの他泡立たなかった…。
・入浴剤→良い香り！体もぽかぽか～
あかすりと入浴剤はおすすめですね！あかすりはもう週1ペースです(笑)
長風呂好きなわたしですが、
みなさんも、のぼせないようには注意してくださいね！
結構、立ち上がった時とかに、ふらーっときて、お風呂で転んだり倒れたりで、
搬送される方多いので！
ふらーっときたら、しゃがむようにしてください！
しゃがんだ後、倒れる時は、
よりかかれるものがある方に倒れると、
そのままばたん、よりは被害は少なくすみます。
わたしは、予防に風通しを良くして、時折足湯だけにしたりとか、
色々調整しています^^
是非みなさんも、「じぶんのおふろじかん」を研究してみてくださいね！
画像：<Pixabay>の"Semevent"さんよりいただきました^^
How happy I am when I take a bath ?!
Hello, I'm Dr.K. How do you take a bath? I always take a shower in the mornig. There are a lot of reasons…if you want to know, I tell you later(lah). When I worked at my previous workplace, my house has a modular bathroom. My friend who lived in another room in my apartment said " The water spouted and my toilet was flooded after I soaked in the bath X( " I heard that, that's why I always took a shower only at home. I sometimes went to the public bath. Now, my house has separate bathroom and a bathtab. In addition, it can prepare the bath automatically and heat it later. Can I take a bath anytime? Oh, really?
Oh, my goooosh!!!!
I don't know how happy to take a bath. I’m glad I'm Japanese X)) I always soak in the bath one or twice a week. Always on weekend, but, sometimes I soak in the bath on weekday when I have a severe stiff shoulders.
How do you take a bath?
Anyway, how do you take a bath? I often read Papers or Bible. I begin to soak in the bath, time is fast away, I know 30 min or one hour passed. I surprised. But ! However ! My bath heat water automatically, the water don't be cold. Amazing!!!!! Sometimes, I do nothing and take mindfulness in 5-10min. I'm happy,too. In addition, I tryed to enjoy in my bathtime.
1) with Bun-tan in the bathtab (Bun-tan is citrus) ; the smell was good, but I felt itchy when I soak. I cannot soak for a long time.
2) Akasuri ; good! After I soak, I scrub my body in the bath. So smoothly.
3) Shower bath ; I cannot bubble up...
4) Bath salts ; good smell! I can get warm.
I recommened Akasuri and bath salts. I do Akasuri once a week X) I love to sork in the bath for a long time. However, It'll make you dizzy if staying in the tub for a long time. Please take care of it. Some people come to hospital when they fall to the ground. Especially, when you stand up after staying in the tub, you feel dizzy. I always improve the ventilation and I soak only my leg in the bath tub when I feel a little dizzy.
Let's try to seak your " best bath time " !
