Sail of the Lord Church(セイルオブザロードチャーチ) 癒されたい日々

東京都足立区キリスト教の教会Sail of the Lord Church(セイルオブザロードチャーチ:セイル教会) のDr.Kによる日常ブログです。

2021-08-25から1日間の記事一覧

精神安定の二台巨頭。

どうも、ご無沙汰しております。Dr.Kです。 夏バテなのか、疲れなのか、バテてました…。 ただ、この期間思ったのが、 「睡眠」って精神安定上も大切…!!! ということでした(今更とか言わないで) 私の中で精神安定上の二台巨頭のもう一つは 「食事」 圧倒…